Как отключить голову во время секса

Как отключить голову во время секса. Перестать переживать и контролировать, начать чувствовать и наслаждаться процессом.

Статья больше для женщин, потому что думы а-ля «а удачно ли я выгляжу в этой позе» и «надо, надо попросить его надевать презерватив» — женская проблема.

Как отключить голову.

Три техники

1️⃣ Если вам мешает внутренний монолог, сконцентрируйтесь на дыхании партнёра. Ловите каждый его вдох и выдох. Так вы перестанете слышать свои мысли. А если они всё равно будут пробиваться (а первое время они будут), просто возвращайтесь к дыханию.

Техника помогает не только перестать думать во время секса, но и повышает градус возбуждения. Особенно у аудиалов.

2️⃣ Если расслабиться вам не даёт внутренний контролёр и паникёр, то заранее окружите себя безопасностью. Боитесь, что кто-то ворвётся в комнату? Заприте дверь. Переживаете из-за ЗППП и беременности? Купите, приготовьте и заранее попросите партнёра надеть презерватив.

То есть вам нужно заранее прокрутить все возможные пугающие вас сценарии, заранее сделать так, чтобы они не сбылись, и наконец-то расслабиться.

3️⃣ Если вам мешает неуверенность в своём внешнем виде, продемонстрируйте все свои «изъяны» партнёру во время прелюдии. Спойлер: он их, скорее всего, даже не заметит, потому что перед ним будет женская грудь, попа и прочие прелести. Ну а вы сможете расслабиться во время секса, потому что он уже всё увидел и даже поласкал.

Скачайте приложение

Уникальные статьи с удобным поиском и возможностью подписаться на интересующие вас Категории. Учавствуйте в живых дискуссиях и Горячих опросах в личном приложении Натальи Касариной.

Скачать приложение